Mar Gutiérrez Morales

Sobre Mí

Soy psicóloga y profesora de yoga. Imparto clases de yoga centradas en la longevidad, donde abordo de manera integral todos los aspectos que el cuerpo y la mente necesitan para mantener una salud vibrante. Especializada en yoga para mujeres en las diferentes fases de la menopausia y su madurez, me apasiona ayudar a mis alumnas a navegar por los cambios hormonales, acompañándolas para que entiendan y vivan esta etapa con plenitud y vitalidad. También soy experta en yoga facial, una práctica que se enfoca en trabajar de manera consciente con la musculatura del rostro. Esto no solo tonifica los músculos de la cara, sino que también mejora la circulación en el área de la cabeza y reduce el estrés, promoviendo así un mayor bienestar tanto en el cuerpo como en la mente. Mi enfoque combina técnicas físicas y emocionales que empoderan a las mujeres para cultivar una salud duradera y disfrutar de cada fase de la vida.

Experiencia Laboral (1)

• Profesora De Yoga

  24 años

  Desde hace 24 años imparto clases de yoga donde fusiono el conocimiento de la psicología occidental con las prácticas corporales y mentales del yoga con el objetivo de ofrecer las herramientas que nos conducen a la salud integral cuerpo-mente-espíritu.

Tipos de Especialidad