
Paula Martin
Coaching
Madrid, España
Online

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1 año de experiencia
Mentora de expatriados, te ayudo a adaptarte a un nuevo país, sin postureos ni desgaste emocional innecesario. Porque adaptarse es mucho más que trámites y y un bonito apartamento. Es un proceso activo de reformular expectativas, gestionar cambios, reajustar diferencias culturales y construir relaciones. Y todo esto, viene acompañado de intensas emociones que necesitamos gestionar. No es tan fácil como parece encontrar respuesta a estos retos, y es normal sentirse sobrepsad@, sin entender bien qué nos está pasando. Nos desconectamos de la experiencia, entramos en modo supervivencia y eso impacta a nuestro rendimiento laboral, nuestra relación de pareja y el ambiente familiar. La adaptación se puede vivir de otra manera: identificando y gestionando tus retos, paso a paso, y construyendo una mentalidad adecuada para alcanzar el objetivo que todos buscamos: estar a gusto en ese destino, sentir que perteneces.
Mentora De Expatriados
1 añoHace un año fundé The Expat Corner para acompañar a expatriados en su adaptación. He acompañado a 35 expats en diferentes destinos.
Ingeniera
22 añosMás de dos décadas trabajando en multinacionales, he vivido en París, Nigeria, Argelia y Abu Dhabi. Conozco en primera persona los desafíos de adaptarse a un nuevo destino y los recursos que se necesitan para hacerlo con calma y confianza.
Talleres Retos Adaptación
Identificaremos y trabajaremos los retos que te estan bloqueando: proceso general, expectativas, cambio, ajustes culturales, mentalidad, cómo acompañar a tus hijos. Práctico y humano.
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Paquete de 3 talleres
Combina los talleres individuales en un paquete de 3 para una adaptación integral
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Programa personalizado de adaptación 8 semanas
Estableceremos tu hoja de ruta y prioridades donde concentrar tu energía. Analizaremos los retos identificados y tus competencias para tomar las mini acciones necesarias: aceptar, reajustar, soltar.
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Programa personalizado de adaptación 4 semanas
Estableceremos tu hoja de ruta y prioridades donde concentrar tu energía. Analizaremos los retos identificados y tus competencias para tomar las mini acciones necesarias: aceptar, reajustar, soltar.
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Mentoria "Revive tu Linkedin"
Para aquellas personas que quieren encontrar trabajo en su nuevo destino pero necesitan actualizar su perfil de Linkedin.
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Madrid, con los brazos abiertos
Taller the orientación sobre la vida en Madrid: barrios, sistema de educación, requisitos, coste de vida promedio. Para aquellas personas que estén pensando en trasladarse a Madrid
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